Starzenie się organizmu to naturalny proces, który skutkuje spadkiem odporności skóry na szkodliwe działanie czynników zewnętrznych. W konsekwencji spada poziom kolagenu, czego bezpośrednim następstwem są zmarszczki, a także rozszerzone naczynka i przebarwienia. Aby opóźnić proces starzenia się skóry, już po 25. roku życia, nawet mimo braku zmarszczek, warto zaopatrzyć się kosmetyki z przeciwutleniaczami. Jakie antyoksydanty są najlepsze dla młodej skóry? Sprawdź.
Najlepsze antyoksydanty dla młodej skóry
Antyoksydanty to związki chemiczne, które opóźniają procesy starzenia się tkanek i mają widoczne działanie odmładzające. Najpopularniejszymi antyoksydantami są witaminy A, C i E, kwas liponowy, koenzym Q10, beta-karoten, kwas ferulowy, zielona herbata i soja. Najlepsze antyoksydanty dla młodej skóry to witamina C i E, karotenoidy oraz kwas ferulowy, dlatego warto wybierać kremy, które zawierają te składniki. Jakie właściwości mają kosmetyki z witaminą C i E?
Kosmetyki z witaminą C – właściwości
Kosmetyki z witaminą C są skuteczne w leczeniu trądziku, redukują przebarwienia i wzmacniają cerę naczynkową. Ponadto łagodzą i wspomagają gojenie oraz leczenie stanów zapalnych. Co więcej, kosmetyki z witaminą C stymulują produkcję kolagenu, dzięki czemu skóra staje się jędrniejsza i elastyczniejsza.
Kosmetyki z witaminą E – właściwości
Kosmetyki z witaminą E redukują wpływ szkodliwych czynników zewnętrznych na skórę i chronią ją przed stresem oksydacyjnym. Ponadto zapobiegają fotostarzeniu poprzez ochronę skóry przed promieniowaniem UV i poparzeniami. Dodatkowo regenerują skórę po opalaniu i w stanach zapalnych oraz zabezpieczają skórę przed wysuszeniem. Co więcej, kosmetyki z witaminą E odpowiadają za prawidłowe funkcjonowanie kolagenu w skórze.
Codzienna pielęgnacja młodej skóry w 3 krokach
- Krok 1. Krem
Młode kobiety powinny używać kremów nawilżających z antyoksydantami, zwłaszcza z witaminą C i E, oraz z filtrem UV – przez cały rok. - Krok 2. Serum
Od czasu do czasu warto zastosować serum o działaniu rozświetlającym lub antyoksydacyjnym, które podniesie odporność skóry na uszkodzenia. - Krok 3. Delikatny peeling
Łagodny peeling jest dozwolony, ale należy wystrzegać się peelingów ściernych, które osłabiają skórę.
Dodaj komentarz